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随着年龄的增长，变化和挑战往往会越来越多——从失去亲人到健康状况和独立性的下降. 这些文章可以帮助你应对变化，在你的晚年继续享受生活.
老年人抑郁症
认识到这些迹象并得到正确的治疗
虐待长者及忽视长者
认识到警告信号并寻求帮助
应对危及生命的疾病
诊断癌症、心脏病或其他严重疾病的
适应退休生活
如何应对压力和挑战
行动不便如何锻炼
针对受伤或残疾人士的椅子练习和健身技巧
残疾生活得很好
如何克服挑战，建立充实的生活
老年人的睡眠小贴士
克服失眠和其他与年龄有关的睡眠问题的小贴士
年龄和驾驶
老年司机的安全提示和警告标志
如何提高记忆力
提高思维和脑力的技巧和练习
年龄相关性记忆丧失
什么是正常的，什么是不正常的，什么时候去寻求帮助
祖父母抚养孙子
应对悲伤和损失
理解悲伤的过程，学会治愈
血压和大脑
改变生活方式，保护你的心脏和大脑健康
听力和心理健康
听力损失或损伤会如何影响你的精神健康
轻度认知障碍(MCI)
内存更改的症状、原因和帮助
老年骗局和高级欺诈滥用
预防和处理金融剥削问题
酒精与老年人
如何减少饮酒以应对衰老的挑战
中年危机
征兆，原因，以及如何应对中年不满足
孤独与社会孤立
当你感到孤独时，如何与他人沟通
年龄歧视和年龄歧视
如何在工作场所和日常生活中挑战年龄歧视
我感到孤独
8种简单的方法来应对孤独和孤独
